Правила жизни столетнего человека

Правила жизни столетнего человека

/ [сост. С. Кузина]. — Москва : ACT , 2018. — 320 с.- (Проект телеканала «Наука»).

У феномена долголетняя пока нет своего научного объяснения. Меж тем за последние 30 лет число людей с так называемыми «возрастными аномалиями” лишь выросло. Сами того не осознавая, люди, дожившие до ста лет, изобрели свой рецепт долгого и здорового существования Сегодня они — объект пристального внимания для гильдии ученых-геронтологов и пример для подражания для обычных людей. Как же нм удается обмануть законы старения и подарить себе лишние годы жизни? В поисках ответов на эти и другие вопросы российские ученые и журналисты «Наука» объездили весь мир и лично встретились с этими исключительными долгожителями.

Книга, которую вы держите в руках, — своеобразный урок мудрости. Это подарок долгожителей, повествующих о насыщенной и полноценной жизни нам,   простым         людям